1、防止外伤。临床发现，许多患者都是因为皮肤损而引起的成人白癜风。对于白癜风患者来说，保护自己也是一个辅助治疗的方法，尤其是外伤，和避免接触一些有害化学物质，这些不仅会加重病，还会影响到白癜风的治疗。

2、注意饮食。白癜风患者在平时是不可以吃辛辣刺激的食物，因为白癜风的原因有很多，其中维生素缺乏就是其中一种导致疾病发生的原因。所以患者不要吃刺激辛辣的食物消耗体内的维生素，可以多吃些含维生素比较高的食物，如胡萝卜、青菜等。

3、保持心情的愉悦。不良的情绪也是导致引发白癜风的因素之一。所以保持良好稳定的情绪也是很重要的，在平时可以做一些让自己心情缓解的事情，可以多和朋友交流，或者唱唱歌，都是不错的方法。

4、适当运动锻炼。在平时生活中，我们还要做身锻炼，多做运动，这样对成人白癜风的治疗也有一定用处。锻炼对白癜风的治疗来说，可提高患者的免疫力，及调节心的作用，对该病的治疗也可起到辅助作用。这也是白癜风的辅助治疗方法。

5、保持良好的生活习惯。我们许多患者朋友，平时没有个很好的作息时间，这样对成人白癜风的治疗难免都会有一定的影响。对于生活习惯来说，好的生活习惯对成人白癜风患者来说，对其治疗也是起到了辅助作用，如：睡眠，一个好的睡眠对成人白癜风的治疗是有好处的。